የጎን የምትተኛ ንቃ ትራስ

0
995
seitenschlaeferkissen_copyright

በፈተናው ውስጥ ያለ ምርጥ ጎራ

ለስላሳ, ለስላሳ, ለሂማ የጎን የምትተኛ ንቃ ትራስ: በሁሉም አስፈላጊ ነጥቦች ላይ ሙሉ በሙሉ ሊያሳምን ችሏል, እንዲሁም ከፍተኛ ጥራት ባለው ስራ እና በተለይ ከፍተኛ የእንቅልፍ እና የማከማቻ ምቾት መያዣ ድጋፍ በመስጠት ማረጋገጥ ችሏል.
7 በክትባታ - ቢያንስ በቲራልካል my7 የጎን መተኛት ትራስ ውስጥ. ይህ ኩርባ በራሱ ልዩ ቅርጽ ሊያሳምን ይችላል. በተመሳሳይ ጊዜ, የንብረቱ እና የአካል ክፍሎቹን መሙላት የራሳቸውን የላሊ የእንቅልፍ አቀማመጥ ሲፈልጉ ለብቻቸው መቆጣጠር እንዲችሉ በንብረቱ ያግዛል.

ለ E ርጉዝ ሴቶች ብቻ A ሁን የ E ያንዳንዱ የ E ለት E ና የ E ያንዳንዱ እንቅልፍ ይዘው የሚመጣው የ E ርግዝና መመለሻ ትራንስ ናቸው. የእቃ መቀመጫው በማንኛውም ቦታ ሊቀመጥ እና በእዚያም ደስ የሚል ሁኔታን ይደግፋል.
በመካ ውስጥ በአራተኛው የተሽከርካሪ ጥገና ክፍል, ጎንጎታ ያለ ትራስ ክሊይ ሴልኔ ቴክስ, ለማብሰል እና በተለይም ርካሽ ዋጋ ለመዘጋጀት ዝግጁ ነው. ሆኖም ግን, በጊዜ ርዝመት ምክንያት, ለበርካታ ጊዜያት እንደ ትራስ መተካት የሚቻለው ይህ በተወሰነ ደረጃ ብቻ ነው ጥቅም ላይ የሚውለው. እንደ አንድ ትልቅ ድግግሞሽ, ይህ እጅግ በጣም ርካሽ ትራስ በአግባቡ እንዲሰራና በጣም ንጽሕናን ጠብቆ መቀመጥ ይችላል.

የቤሪ አስተላላፊዎች ሙዝ (ባዮአ) የእንቅልፍ ዝርያ በጣም በተስማሚ-በአልጋ ላይ, በሶፋዉ ላይ እንደ እንቅልፍ ወይም እንደ ማረፊያ ማቀፊያ ወይም ለልጆች አልጋ እንደ መተኛት. የሁሉም ሽፋኖችም ማጠቢያ ማሽኖች እና በ 60 ዲግሪ ሴልሺየስ ውስጥ ለመጥበሻ አመቺ ናቸው, ይህም በተለይ የአለርጂ በሽተኞች ደስ ያሰኝ ይሆናል.

ዘና ብሎ እና ለመተኛት ምቹ

በሌሊት ሁሉም ሰው ሁኔታቸውን ይለውጠዋል. ይህ እንግዲህ አንድ ጎን የምትተኛ ንቃ ትራስ ጸጥ ወዳለ, ይበልጥ አስደሳች ሁሉ ኋላ-ተስማሚ ያላቸውን እንቅልፍ በላይ ማቅረብ ይችላሉ, በገጹ ላይ ያለው አካባቢ ነው - በጣም ብዙ ጊዜ, ይሁን እንጂ, አንድ ቦታ በተለይ ይመረጣል. በጎን-የምትተኛ ንቃ ትራስ ወደ ቁርጭምጭሚት ለማግኘት ብዙውን ጊዜ ደግሞ አንድ መሙያ ቁሳዊ ጋር የቀረበ ሲሆን ብቻ ሳይሆን በእንቅልፍ ወቅት መደበኛ ትራስ የሚተካ ነው ረጅም እና በአንጻራዊነት ጠባብ ማጣቀሻ, አለው, ነገር ግን ደግሞ ይንበረከኩ የሆነ ድጋፍ እና cushioning ያቀርባል, እና.

ጎኑን ለመተኛት የሚፈልጉት አብዛኛውን ጊዜ እግሮቻቸውን ከፍ አድርገው አያርፉም, ይህ አንዳንዴ ወደ አስጨናቂ የኃይል ነጥቦች ሊደርስ ስለሚችል. በእንዲህ ዓይነቱ የተጣመመ ሁኔታ ውስጥ መላ ሰውነት እና የጀርባው ሽፋን ተጣብቀው ብቻ ሳይሆን የአከርካሪ አጥንት መስተካከል ስለማይኖር በእንቅልፍ ውስጥ ያሉ የእንቅልፍ አቀማመጥ እምብዛም የማገገም አይደለም. በዚህ ደረጃ, ጎን ለጎን መተኛት ጣቢያው ጣልቃ ይገባል: ይህ ኩኪ በስተጀርባ ያለውን ድጋፍ የሚጠይቁትን ሁሉንም የአካል ክፍሎች ጥሩ ድጋፍ በመስጠት ልዩ ቅርጽ ያረጋግጣል. በፈተናው ውስጥ, የትኞቹ ሞዴሎች በተሻለ ሁኔታ የተከናወኑ መሆናቸውን እና የተደላደለ አቋም እና የእረፍት እንቅልፍ መኖሩን ያረጋግጣሉ.

በጣም የታወቀው የመኝታ አቀማመጥ

ሁሉም ሰው የመረጡትን የመቀመጫ አቀማመጥ አለው. ጀርባ, ሆድ ወይም ጎን - ብዙውን ጊዜ ምሽት ላይ ሊገኙ ይችላሉ. በጣም ጎልቶ የሚታየው ነገር ግን በጣም ጎበዝ ነው, ተስማሚውን አልጋ በማግኘት ረገድ. መደበኛ አቧራዎች በአብዛኛው ለሆድ ወይም ለመተንፈሻ እንቅልፍ ማመቻቸው ተስማሚ ናቸው. የጎን ተኛ እንቅጥቃቶች ስምምነት ላይ ሊደርሱባቸው ይገባል. ውጤቱ: - አሻንጉሊት መተኛት በሌሊት መዘጋት - ብዙውን ጊዜ በንቃት ይተኛ - በተለያየ መንገድ ምቾት ማቆሚያ ቦታን እንዲፈቅዱ. ይህ ሁኔታ በጣም ጥቂት በሆነ ሁኔታ እንደገና ወደነበረበት እና እንደ orthopedic በትክክል መኖሩን መገመት ያዳግታል.

ለየት ያለ የአንገት ድጋፍ ፓድ መፍትሄ ሊሰጥ ይችላል, ነገር ግን ብዙዎቹ ሞዴሎች እጆቻቸው ከጭንቅላታቸው ስር እንዲቆዩ የሚያስችላቸው ቦታ አይሰጡም. ጎን ለጎን የኋላ መስተካከያ ጎን ለጎን ምቹ ሁኔታን ይደግፋል. እንዲህ ዓይነቱ ሽፋን በራሱ ዲዛይን ላይ በመመርኮዝ በደረትና በአካባቢው ጥሩ ድጋፍ የሚሰጥ ሲሆን በእንቅልፍ ወቅት በቀላሉ "በእግሩ ይቅፋሉ." ይህም እንቅልፋቱ እራስ የሚያስተካክለው እና ያረበተው ብቻ አይደለም, ነገር ግን እጅግ በጣም አስቀያሚ ያደርገዋል.

ትክክለኛውን የእንቅልፍ አቀማመጥ ድጋፍ

በተጨናነቀ የመቀመጫ አቀማመጥ ለትክክለኛ መሆን አለመሆኑ ዋነኛው ቁልፍ ትከሻ ነው. እነዚህ ወደ ተፈጥሮ ሊደርሱ ከሚችሉት ከጭንቅላት ይልቅ በሰፊው ሰፋ ያሉ ናቸው-በስተግራ በኩል ግን ትከሻው ወደ ሁኔታው ​​ወዲያው ይላካል. ከጎኑ ጎን ለጎን, ትከሻው ጥርስ ይሽከረከራል እና ከዚያም ወደ ጭንቅላቱ ይመለሳል ስለዚህ ጭንቅላቱ ትራስ ላይ እንዲተኛ ያደርገዋል. በተጨማሪም ከራስህ የሰውነትህ ክብደት አንጻር ሽርሽር አታገኝም. በዚህ ሰውነት መጨፍጨፍና ማመቻቸት ወደ ተፈጥሯዊና ህመም የሚዳርግ ያልተፈቀደ ባህሪ ይፈጥራል.
አንድ የጎን ጠርሙር በቂ ድጋፍ የሚሰጥ እና የሽፋኑን ሽፋን በትክክል የሚረዳ ድጋፍ ያስፈልጋል. በተጨማሪም ትከሻው መዞር እና መዞር አለበት. ለበለጠ ልምትና የተሻለ የአካል ብቃት ያለው አቀማመጥ እንዲኖርዎ በሸባው አካባቢ በቂ ፍጡር እንዲፈጠር ለስላሳ እጥበት መጠቀም ያስፈልጋል.

በተጨማሪም ለየት ያለ የጎማ ተጓጓዥ ትራስ በትክክል ጥቅም ላይ መዋል አለበት. የአልጋውን ሁሉንም ክፍሎች ሁልጊዜ ማስተባበር እና ተመሳስለው የተስተካከለ ክፈፍ, የታመቀ ጠረጴዛ እና ለጎን ማጠቢያዎች ተስማሚ ትራስ መጠቀም ነው.

እነዚህን እርምጃዎች ሁሉ ወዲያውኑ አልተተገበረም ከሆነ, አንድ ጎን የምትተኛ ንቃ ትራስ ያለውን ተራ አጠቃቀም አስቀድሞ የሚታይ መሻሻል ማምጣት ይችላሉ - ብዙውን ጊዜ አስቀድሞ እንኳ, ትክክል ማከማቻ ምክንያት ያቃለለ ወይም ሁሉንም ነባር ችግሮች ሙሉ በሙሉ እንዲቆም ዘንድ. ነገር ግን ብዙ መሣሪያዎች ጋር እንደ ደግሞ እነዚህን ምርጥ ከመግዛትህ በፊት ሞክሯል ናቸው ወገን sleepers ለ ትራስ ይመለከታል. አንዳንድ ቸርቻሪዎች ይህ አገልግሎት ይሰጣሉ. ጥርጣሬ ውስጥ ግዢ ዋጋ መመለስ እና ተመላሽ ሁኔታዎች የተቀየሱ ናቸው እንደ ብቻ በአጭሩ, እያንዳንዱ አከፋፋይ አጠቃላይ ውሎች እና ሁኔታዎች ውስጥ መታየት አለበት - በኢንተርኔት ውጭ በመሞከር ላይ ሲገዙ ጊዜ ችግር ሙሉ በሙሉ ብዙውን ጊዜ ነው.

ትክክለኛውን አተገባበር ለመያዝ ትራስ

በእንቅልፍ ወቅት የተለያየ የአቋም አቀማመጦች ለእረፍት ምቹ የሆነ የሌሊት እንቅልፍ በጣም የተለያየ ነው. በመሆኑም የክብደት መለኪያ በሰውነት ላይ ሲጨመር የአተነፋፈስ ሁኔታን ያባብሰዋል. በተጨማሪም, እጅና ክንዶች ትራስ እና ትራስ በሚያስቀምጥበት ጊዜ አንሶላቹ ጡንቻዎች ብዙውን ጊዜ የተዳከሙ ሲሆን ይህም አላስፈላጊ ነው. በጀርባው ቦታ ላይ ብዙ ሰዎች በጥፊ የመርመር ዝንባሌ አላቸው. የኋላው አቀማመጥ በጥሩ ሁኔታ መጠቀምን የተሻለ የመጠንን አቀማመጥ ነው.
በጎን የምትተኛ ንቃ መካከል ጥቂት በመሆኑ በትክክል አንድ ሌላ ሳይታወቀው ከአናት በዚህ ቦታ ውስጥ እግሩን አብዛኛውን ጊዜ በምላሹ ውስጥ በዠድ እና የተሰበሩ አከርካሪ ውስጥ ማሽከርከር የሚያስከትለው ያለውን የሆድ, አቅጣጫ ዘወር ነው ይንበረከኩ እና ቁርጭምጭሚት ላይ የማይመች ግፊት ህመም ምክንያት እግራቸው, አኖራለሁ. በዚህ አካባቢ ለሚታየው ህመም ተጠያቂ ነው. ሌሊቱን ጥሩ እንቅልፍ ለማረጋገጥ, ሁለት ትራስ በሁሉም ቦታዎች ላይ በጣም አስፈላጊ ናቸው: ተንጋሎ አቋም ውስጥ, ሁለተኛው ትራስ ሆድ ስር በተጋለጠ ቦታ ላይ, ከጉልበት በታች መቀመጥ አለበት እና ሆድ አቅጣጫ ዘወር እንደሆነ እግር ጋር ጎን ላይ ተኝቶ. ይሁን እንጂ ጥሩ እና ተግባራዊ የሆነ መፍትሔ, የጎን መተኛት ትራስ ይሠራል. እንኳ ትክክለኛ ትራስ ለመተካት እና እንዲሁ ይወሰዳል ትክክለኛ አቋም ማግኘት, ሌሊት ወቅት ይንቀሳቀሳሉ በቂ ረጅም ከሆነ ይህ ይችላሉ.

ለሕመም መቋቋም ምልክቶች የበሽታ መቀነስ

የልብ ምት ማስመረር በጣም አሳዛኝ እና ያልተቃጠለ ሁኔታ ነው. ብዙ ጊዜ በእንደዚህ አይነት የመርሳት ህመም የሚሰማዎት ከሆነ, ላሞራዎች በተለይም ለጎንጮ-ማቀነባበሪያዎች ጥሩ ውጤት ሊያገኙ ይችላሉ. ይህ ምክንያታዊ የሆነ ምክንያት አለው; የአበባው ማህበ ምህረት በአካል ላይ በአንጻራዊ መልኩ ሲታይ; ሆድ ከጉንደቱ በታች ወደ ግራ ትንሽ ወገብ. በሆድ, በጀርባ ወይም በስተቀኝ በኩል የተኛ ሰው ሁሉ የሆድ አሲድ ወደ አፍ መፍሻነት እንዲገባ ያደርገዋል.
በሌላው በኩል ደግሞ በእንቅልፍ ወቅት በግራ ጎኑ ላይ የተኛ ሰው የደረት ምትን ነው. በዚህ ሁኔታ ውስጥም እንኳን ሳይቀር ለመተኛት እንዲቻል, በተንጣለለለ አየር መተኛት በጣም ጠቃሚ ነው - በተለይ ሰዎች ምቹ በሆነ ቦታ ሲገናኙ አጣራቸውን በሚቀይሩበት ጊዜ አቋማቸውን እንዲቀይሩ ያደረጋቸው ምክንያቶች.

የጓሮ መሙላት ወሳኝ ነው

አንድ ጎን አልጋ ትራስ እዚህ መሆን አለበት ግን በገበያ ላይ ያለው ምርጫ ማለቂያ የለውም. አንዳንድ ጊዜ የተለያዩ ሞዴሎች እርስ በእርሳቸው በጣም የተለዩ ናቸው. ለሽያጭ ምቾት በጣም ጠቃሚው ይህንን መግዛትን የሚጠቁሙ መቆጣጠሪያዎች የሽፋይ መጫወቻዎች ጥቅም ላይ ይውላሉ. ይህ አየር መተንፈስ እና እርጥበት መሳብ አለበት. አንድ ሊሞላው የሚቻልበት መንገድ ብዙውን ጊዜ ከሊጣጌት ጋር የተያያዘ ነው. እነዚህ ጭረቶች ለንብረትና ለስነጥበብ የተጋለጡ ናቸው ነገር ግን ይህ ቁሳቁስ በቂ የድጋፍ አይሰጥም የሚል ስጋት አለ. በተደጋጋሚ ጥቅም ላይ የሚውሉት ትንንሽ የንብ ቀጭን ፍሬዎች (polystyrene) ይባላሉ. ይህ በተለይ ለአለርጂ በሽተኞች ተስማሚ እና ሊጸዳ የሚችል ነው.

ለግላፋይ መፈገሪያነት ብዙ ጊዜ ይሠራል. እነዚህ በሰውነት ጥሩ ድጋፍ ይሰጣሉ. በአንጻራዊነት ክብደት ምክንያት እንደዚህ አይነት ትራስ ከአልጋ ላይ ለመንሸራቱ ወይም ለመንገላታት አይሆንም, ሆኖም በሚንቀሳቀሱበት ጊዜ በቀላሉ መሮጥ የሚችሉትን ንብረት ይይዛሉ. ከዚህ የተሻለ ቀለም ሌላ ማሽላ ማሽኖች ናቸው. እነዚህ አግባብነት የሌላቸው አተገባበቦችን በአግባቡ ከመተግበሩ ጋር አጣጥፈው ይንቀሳቀሳሉ. ባዶዎቹ የሚታጠቡ ባይሆኑም, እርጥበት በመውሰድ እና በማስወጣት ከአምስት አይከላከሉም.

ትራሱ ምን ያህል ትልቅ መሆን አለበት?

ለጎን መወጣት የሚቀርባቸው ትራሶች በተለያዩ መጠኖች ይገኛሉ. ትክክለኛው የትኛው መጠን ነው, በግለሰብ ደረጃ መወሰን አለበት. ጎን ለጎን የሚገፉ ማረፊያዎች በማንኛውም ሊታሰብ በሚችል ቅርጽ ሊገዙ ይችላሉ - ከጠንካራ U ቅርፅ እስከ የ 7 ወይም በመደበኛ ጥቅል ቅርጽ. የእነዚህ ሞዴሎች ዲያሜትር በአብዛኛው በ 25 እና 45 ሴንቲሜትር ነው. ርዝመቱ በ 100 እና 200 ሴንቲሜትር መካከል መሆን ይችላል. ጎን ለጎን የተጋለጠው ማቆሚያ ትራሱን በተመሳሳይ ጊዜ መተካት አለበት, ርዝመቱ ለጋስ መሆን አለበት.

የጎን መሸፈኛ ትራስ መጠቀም

አንድ የጎን እንቅልፍ ትራንስ መግዛት ያስፈልጋል - ግን እንደዚህ ዓይነቱ የማስቀመጫ ልብስ በትክክል ጥቅም ላይ የሚውልበት እንዴት ነው? ትራሱን በአብዛኛው አተገባበር ውስጥ በማስገባት የተሳሳተ ማመቻቸት ሙሉ በሙሉ መሠረተ ቢስ ነው. ሕፃናት እንኳን ሳይታወሱ ይህን እና ምንም ሳይታወቀው ይሠራሉ - በመሠረቱ, ሰውነታችን ውጤታማነቱን ለመጠበቅ ሁልጊዜ በተሻለ አቋም ውስጥ ማረፍ ይፈልጋል. ጎንጎን ጎን ለጎን የተሸከመ ዳሽን ትክክለኛ ቦታ ከመስጠቱ በተጨማሪ በጣም አስፈላጊው ዝርዝር የእረፍት ጊዜ ርዝመት መሆን አለበት. በዕድሜ እና በአካላዊ ጥንካሬ ላይ ይህ ከ 6 እስከ ዘጠኝ ሰዓቶች መሆን አለበት.

ትክክለኛው የመተኛትን አቀማመጥ በሁለተኛ ደረጃ ሊታሰብ የሚገባው ሁለተኛው ዝርዝር ነው. ጎን ለጎን የተሸፈነ ዳሽን የኋላውን አቀማመጥ ይደግፋል. ለትክክለኛው ትግበራ አንድ ተሽከርካሪ ወንበር ላይ ተመራጭ መቀመጫ ይመረጣል, ይህም እንደ ትራስ በአንድ ጊዜ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል. ከዛ በኋላ ብቻ አንገት ይለመልማል እና አከርካሪው አይስተካከልም. የኋላ ሽፋኑ (ትራፊክ) ተስተካካይ, እንደ ትራስ ሆኖ ጥቅም ላይ ከዋለ, ቢያንስ ቢያንስ 150 ሴንቲሜትር ነው - ረዣዥም ዊዛኖች ሊገዙ ይችላሉ. ጭንቅላቱ ከጭንቅላቱ ሥር ሲሆን ረዣዥም ጎኑ ደግሞ ወደ ሰውነት ቅርብ ነው. በእንቅልፍ ላይ ሲቀመጥ የቆየ እግር ጥሩ ድጋፍ ለመጠበቅ እና ከጭንጀሮው እንዳይገጥመው ለመከላከል በፓስታ ላይ እንዲቀመጥ ይደረጋል.

በነርሲንግ ፓድሎች የላቀ ድጋፍ

በእርግዝና ወቅት, በአልጋ ላይ መተኛት እና መተኛት ህመም ሊያመጣ ይችላል. እፉኝ ከመሆኑ በፊት ረዥም ጊዜ በፊት, በሆዱ ላይ ተኝቶ እና ጎን ላይ ብዙውን ጊዜ ደስ የማይል ሁኔታ ነው. ሆኖም ግን, በጎን ለጎን መተኛት መተኛት ከፈለጉ, የኋላ ሽፋንን ጎን ለጎን ለመደገፍ ያገለግላል. በዚህ ምክንያት የሆድ ሕንፃው ውስጥ እንዳይገባ ይከለክላል. ይህ ደግሞ በሆድ አካባቢ ያለው መጥፎ ስሜት እንዲነሳ አይፈቅድም.
በእርግዝና ወቅት ጥሩው ግዢ ልዩ የልብስ ሽፋን ነው. ይህ በፅንሱ ውስጥ ቢሆንም, ጡት በማጥባት ጊዜ ህፃናት ለማከማቸት የተቃኘ ቢሆንም, እርጉዝ በእንቅልፍ ጊዜ ግን ለመተኛት ሊያገለግል ይችላል. ቴሌቪዥን በማንበብ እና በመመልከት እንኳን በተንከባካቢው ትራስ ውስጥ በተለይም ሆድ በሚያድግበት ጊዜ ማሳለጥ ጥሩ ይሆናል. እርግጥ ነው, ልጅ በሚኖርበት ጊዜ, የነርሷ አልጋዎች ሁሉ ጥቅሞቹ ይኖሯቸዋል. ጡት በማጥባት ጊዜ ህፃኑ አመቺ ሁኔታ ውስጥ ይቀመጥና በእናቱ ጀርባ እና ትከሻ ላይ እንዳይደርስ ይደረጋል. የነርሶ ትራስ በመጠቀም ህጻኑ ከሶፋ ወይም ከአልጋ ላይ መንሸራተት ወይም ማብረቅ ሳያስፈልግ በደንብ ሊከማች ይችላል. ነርሶቹ ትራሶች ሁልጊዜ - በሚቀጥለው ጊዜ ጥቅም ላይ መዋል አለባቸው - ለጥሩነት ጥሩ ክፍያ ይደረጋል. ተጨማሪ መያዣዎች መግዛትም ጠቃሚ ነው, ስለዚህ ቆሻሻ ቢሆንም እንኳን ትራስ በቀላሉ መጠቀም ይቻላል.

የውሃ ማቆሚያ - የውሃ መስተዋት

የእንቅልፍ ጉዳይ በተለይ ለእኛ ጠቃሚ ነው እንዲሁም የውሃ ትራስ ስራ እንድንሰራ ይረዳናል. በቀሪው እና በተኛ እንቅልፍ ብቻ አዲሱን ጥንካሬ እናገኛለን እንዲሁም ለዕለቱ ጉልበት እናገኛለን. የሕይወታችንን አንድ ሦስተኛ ጊዜ ያህል ስለምንወጣ, በተቻለ መጠን ምቹ መሆን አለበት.
በዚህ ነጥብ ላይም ብዙ ሰዎች ችግሩ ነው. እንቅልፍ አስፈላጊ ነው, ሁላችንም እናውቃለን. ግን ዝምተኛ ፀጥ, አስደሳችና የእረፍት ጊዜ ማሳለፊያ ለብዙዎች ለረዥም ጊዜ ለረዥም ጊዜ ምንም ነገር አይኖርም.
ቁጥራቸው እየጨመረ የመጣ ሰዎች ያለአንዳች ተኝተው ነው, የአንገት ህመም እና ከመተኛት ጋር ምንም ነገር ከመዝናኛ ጋር ይገናኛሉ. በጠዋት ተነስቶ ደስተኛ እና ድካም የሚኖረው? እስካሁን ድረስ ትራስ የመጨረሻውን ቦታ ይዞ እስኪመጣ ድረስ, ብዙውን ጊዜ አንድ ወይም ሌላ ነርቭ ያስገድደናል.

ይህንን መቀየር ይፈልጋሉ?

በመጨረሻ እርስዎ ያለፈው የእንቅልፍ ችግር በቁጥጥር ስር መዋል የሚችሉበት አንድ መንገድ አለ. ጥሩ መቁጠሪያ በጣም ትልቅ ለውጥ ያመጣል. እና ትራስ ደግሞ የውኃ ማቀፊያ ነው. የውሃ ትራስ ለእያንዳንዱ እንቅልፍ ተስማሚ ነው. ወደ ኋላ ተመልሰው, ከጎንዎ ወይም ከሆድ መተኛትዎ ጋር ምንም ለውጥ የለውም.

ምን ዘላቂ ሊሆን ይችላል?

ለአንዳንድ መደበኛ ትራሶች ለመኝታ ቦታ ሁሉ የተለየ ትራስ ያስፈልግዎታል. ግን በውሃ ላሞው አይደለም. የውሃ ራስ መስተዋት ከእንቅልፍዎ ሁኔታ ጋር ሙሉ በሙሉ ይስማማል. የውሃ ራስ እርጥበት ለእርስዎ ትክክለኛ የሆነውን የውሃ መጠን ይሞላል. ስለዚህ ራስሽን ምን እንደሆንሽ በራስሽ ውሰጂው.

በጣም ጠፍጣፋ ወይም ትንሽ ከፍ ማለትን ይመርጣሉ?

በተፈለገ ቁጥር ውሃዎን ራስዎን ይሙሉት. እርግጥ ነው, ውሃን በማጠራቀም ወይም በማቀጣጠር የራስ ቁመትዎን በማንኛውም ሰዓት መቀየር ይችላሉ. የተካተተ የፍሳሽ ማሰሪያ ውሃውን ለመሙላት ቀላል ያደርገዋል. የተፈጥሮ የውኃ ማጠራቀሚያ በተፈጥሮው ከተለመደው የውጪ ምንጣፍ የበለጠ ክብደት አለው, ግን በእያንዳንዱ ግራም የበለጠ ዋጋ አለው! አንድ አማካይ የውኃ ማጠራቀሚያ ልኬት ዘጠኝ ኪሎ ግራም ይመዝናል. እንዲሁም ከመተኛትዎ ምሽት ከእርስዎ ትራኪድ ጋር በመነሳት ተመልሶ ወደ ትክክለኛው ቦታ ይመለሳሉ. የውኃው ቧንቧ ምንጊዜም ሁልጊዜ ተመሳሳይ ቅርፅ ይዞ ይቆያል. በአካባቢያችሁ በቀላሉ መተኛት እና መተኛት ብቻ ነው.
እርግጥ ነው, የውሃ ትራሱን ትክክለኛ ቦታውን ለመያዝ ብቻ ሳይሆን ጭንቅላቱ ትክክለኛውን ቁመት እንዲያርፍ ማድረግ ብቻ አይደለም. የቧንቧ ትራሶ ብዙ ነገሮችን ያቀርብልዎታል. ደስ የሚያሰኝ እና ለአንገትዎ እና ለአንገትዎ ቅርጽ ሙሉ ለሙሉ ተስማሚ ያደርገዋል. አየር በሚገባ መገጣቱ ሲከሰት አረፋ አይፈጥርም. ትራስ በተገቢው ሁኔታ ይደግፍዎታል በመጨረሻም በንጹህ እና ምቹ በሆነ ቦታ እንዲቆዩ ያስችልዎታል. የውኃ ማቀፊያ ሽፋን የሚሠራው ሙቀትን ከሚሞቁ ነገሮች ነው, ስለዚህ ትራስ የማይቀዘቅዝ, ግን ደስ የሚል የሙቀት መጠን አለው. ትራስ ለአለርጂ በሽተኞች ተስማሚ ነው!

ራስ ምታትና ራስ ምታት ነውን? ወይስ በአብዛኛው ተጨባጭ ነዎት?
በመጨረሻም እፎይታ ያገኛሉ! የውኃ ማሞኛ ለእሱ ምርጥ መድሃኒት ነው! ደስ የሚል እና ጤናማ የተንሸራተቻ ምቾት የአንገት ጡንቻዎችዎን ያቀልልዎታል. በመጨረሻም ለመተኛት እንቅልፍ ይኑሩ. የውኃ ትራስ እና የጤና-ተኮር አፈፃፀሙ እንዲሁ ያንን ማድረግ ይችላሉ! ትራሱን ለመንከባከብ የኪስ መደርደሪያዎች ያስፈልግዎታል. በመሠረቱ በዓመት አንድ ጡባዊ በቂ ነው. እነዚህ በባክቴሪያ መፈጠር ላይ ይከላከላሉ. የአንተ ትራስ አንድ ጊዜ መለኪያው በተጠቀሰው መመሪያ ውስጥ ይገኛል.
የውሃ ራስን ትራስዎን ብቻ አሳዩ እና ጤናዎን በንቃት መከታተል! ከቅዠት ህልሞች ጋር ቅዠቶችዎን ይለዋወጡ እና ሌሊት ያደረሱዎትን ችግሮች ያስወግዱ! በመጨረሻ የእረፍት ጊዜዎን ያጥፉ.

ጤናማ እንቅልፍ ለማግኘት ጎጂ ያልሆኑ ብርድ ልብሶች እና ትራሶች

በሕይወታችን አንድ ሦስተኛ ያህል እንተኛ ነበር. እነዚህ በየቀኑ 8 ሰዓቶች ናቸው, እና በአማካይ የ 80 ዓመታት እድሜያቸው አስራ ዘጠኝ ዓመታት ያህል ናቸው. አሁን ግን የእኛን ትንሽ የህይወት ዘመናችንን እየከሰመ ያለው ማንም ሰው የተሳሳተ ነው. እንቅልፍ ለሰብአዊ ፍጡርዎ በጣም አስፈላጊ ስለሆነ, ያለእኛ ሥራ አንሰራም. ይሁን እንጂ በአልጋ ላይ ብዙ ጊዜ ስለምናሳልፍ እዚያም ምቹ እና ጤናማ መሆን እንችላለን. ስለዚህ, ቁሳቁሶች የእኛን ፍላጎት እንዲያሟሉ ማረጋገጥ አስፈላጊ ነው.

በአልጋ አልባ ውስጥ ምን መፈለግ እንዳለበት

ለረጅም ጊዜ እንቅልፍ እንቅልፍ እንዲኖረን ማድረጉ በጣም ከፍ ያለ ነው, ፍራሽ በክብነታችን ክብደት እና በእኛ ተመራጭ የመተኛት አኳኋን ላይ የተስተካከለ ነው. በጎን በኩል ቢተኛ, ትከሻው መስመቅ ስለማይችል ከጀርባው ወይም ከሆድ ይልቅ ለስላሳ ውስጡ ያስፈልግዎታል. አከርካሪው በተቻለ መጠን በተቻለ መጠን ቀጥ ብሎ ለመያዝ ከሚታወቀው የሶላር ኩሬ ላይ ከመጠን በላይ የሚከለው ትራስ ነው. ማቀዝቀዣዎች የእራስዎን እርጥበት ለማሟጠጥ አየር እና ውሃ ማቀዝቀዝ አለባቸው, ይህም ሰውነት እራሱን መቆጣጠር እንዲችል ነው. በዚህ መንገድ ብቻ ዘና ማለት እንችላለን.

ጎጂ ከሆኑ ነገሮች ሙሉ በሙሉ ነፃ ናቸው

ከሁሉም በላይ የጨርቃ ጨርቆቹ ጎጂ ንጥረ ነገሮች ተፈትሸዋል. ይህ በአንድ በተለያየ መንገድ ሊከናወን ይችላል በአንድ በኩል, ምንም ርካሽ ምርቶች መግዛት አይኖርባቸውም, ነገር ግን ለትክክለኛ ምርቶች አምራቾች ታማኝ ናቸው. እነዚህ ለረዥም ጊዜ በንግድ ሥራ ላይ ሲሆኑ እነሱ ግን በተበላሸ እቃዎች ሊተገበሩ አልቻሉም. ማሸጊያው ተገቢ ከሆነ, በደንብ በ XXX ስር ጉዳይ እንደመሆኑ መጠን ያቀረቡት መኝታ ለጎጂ ንጥረ ነገሮች ተፈትቷል. እሳቱ በአዋቂዎች ጎጂ የሆኑ ንጥረ ነገሮችን አለመኖር በጣም አስፈላጊ ነው, ነገር ግን ለልጆችና ለህፃናት በበኩሉ ከተመረዘ ጨርቃ ጨርቅ ጋር ሲጋለጡ የበለጠ አለርጂዎችን እና በሽታዎችን የመያዝ እድላቸው ከፍተኛ ነው. ስለዚህ, ቤተሰቦቹ እና እርስዎ በተረጋገጠው, ከአየር ብክለት ነጻ የሆነ ነገር ውስጥ ለመክተት ይመርጣሉ, ከዚያም በሰላም መተኛት ይችላሉ

በእርስዎ በኩል ትተኛለህ

መጥፎ እንቅልፍ ተጎድቷል

እንቅልፍ በቂ ሰዓታት እንዲህ ሊዝል እንደ AE ምሮ በሽታዎች ጋር አንገት እና አከርካሪ አካባቢ የማያቋርጥ ድካም እና ድካም, አንገቱን ህመም, ውጥረት ብዙ መከራ ቢደርስበትም ብዙ ሰዎች, ሥር የሰደደ የእንቅልፍ ይሠቃያሉ. ጤናማ እንቅልፍ ለአካል እና ለአእምሮ በጣም አስፈላጊ ነው. ማን በሽታዎች ከተለያዩ መከራ ይሆናል በቂ እንቅልፍ አይደለም. እንቅልፍ ግን እንደ እንቅልፍ አይደለም. ብዙ ሰዎች በቂ እንቅልፍ ይኖራቸዋል, ነገር ግን ምንም ጸጥተኛ እና ዘና ያለ እንቅልፍ የለም. ሰዓታት ገና ሲያንኳኳ በኋላ ከእንቅልፋቸው ለዚህ ነው, ድካም እና አንድ መደበኛ ተዕለት ወደ የመሠረቱ የሚችል የጋራ ህመም እና የቀን ጋር. በተጨማሪም በስራ ላይ ማተኮር እና በአፈፃፀም ላይ ያለውን ችሎታ ያጠቃልላል. ልጆችም ይጎዳሉ. እነርሱ መነሳት በኋላ በጣም, የነርቭ ወላዋይ እና ነጭናጫ ከሆኑ እንኳ ጥቂት ሰዎች በአብዛኛው ወላዋይ እንቅልፍ ይሠቃያሉ.

በአግባቡ መተኛት

በሱቅ ውስጥ በቪክቶ-አረፋ አማካኝነት መፍትሄ የሚያገኙ እና የማኅጸን የማስታገስ ተጽእኖን የሚያንሰለጥኑ የእንቅልፍ ማረፊያዎችን ያገኛሉ. የአንገት እና የትከሻው ትክክለኛ ድጋፍ በማግስቱ ማለዳ አዲስ እና አዲስ ቀን ለመጀመር ሙሉ ብርታትና ኃይል ነው. ከመጀመሪያው እና ዋነኛው ጥሩ እንቅልፍ ለመተኛት ትክክለኛውን የእንቅልፍ አቀማመጥ ለማግኘት ክብካቤ ያስፈልጋል. ጥናቶች እንደሚያመለክቱት ከግማሽ በላይ የሚሆኑት በግራ በኩል ባለው ቦታ ላይ ይተኛሉ. ስለዚህ አንገትን እና የጀርባ አጥንትን ህመም ላይ በማንቃት አንገትን ማገዝ እጅግ በጣም አስፈላጊው ነው. የተለመደው ለስላሳ ትራሶች ለልጆችና ለጎልማቶች ድጋሜ የእረፍት ጊዜ ነው. ይሁን እንጂ, እነዚህ ሽፋኖች በአጠቃላይ ከግኙ ክፍል ጋር አይመሳሰሉም እናም ይህ ወደ እንቅልፍ ችግሮች ሊያስከትል ይችላል. በእንቅልፍ ኡፑዎች አማካኝነት በቀላሉ መተኛት ብቻ ሳይሆን, ከእንቅልፍም ተነስተው መታጠብ ይችላሉ.

ለማሰላሰል ምንጣፎችና

ለማሰላሰል ልዩ የልብስ ማቆሚያዎች በተለይ በጣም ደስ የሚሉ እና ወደ መዝናኛ መግቢያ መንገዶችን ያመቻቹ!
ማሰላሰል ለብዙ መቶዎች አእምሮን የሚያረጋጋ እና አዲስ ስልጣንን ለመሰብሰብ መንገድ ነው. እነዚህ ልምዶች የበለጠ ውጤታማ እና ማገገሚያዎችን ለማድረግ የተለያዩ መሳሪያዎች አሉ.
አንደኛው በማስተማሪያ ክፍልና በተለያየ የዋጋ ክፍያዎችና ቅጾች የሚሰጥ ነው. ለምሳሌ, ዙሪያ, የጨረቃ ቅርጽ, ኦቫል እና የጨረቃ ቅርጽ ያላቸው ትራሶች ይገኛሉ. የተለያዩ ማብራሪያዎች ቢኖሩም, ሁሉም አካላዊ እና ስነ-ልቦናዊ ውጥረቶችን ለማሸነፍና አጠቃላይ የስሜት ሁኔታዎችን ለማርካት ሲሉ እረፍት እና መዝናናትን ማመቻቸት ሁሉም ተመሳሳይ ግብ አላቸው.

ወደ ማሰላሰል ትራስ እንደ የተለያዩ እንቅስቃሴዎች, ማከናወን ይችላል ጋር, "ከዋክብት ሳያወጡ" እንደ መለስ ህመም የሚያገለግል ይህም ለመከላከል "ንስር ማዕከል ይወስዳል" ከፈታ መሆኑን አንገቱ አካባቢ ወይም በጀርባ ህመም የሚፈታ "በ metronome" ውስጥ ውጥረት. አንተ የወገብ ለመከላከል ወንበር ሰሌዳ, እርግዝና ጂምናስቲክ እና ዮጋ ልምምዶች እንደ ወንበር ላይ እንደ ወይም ቀላል ኋላ ድጋፍ በሚነዳበት ጊዜ መሬት ላይ ሊጠቀሙበት ይችላሉ.
ደስ የሚሉ ሽፋኖች
መፅሃፈ ሞርሞን እጅግ ደካማ ነው ማለት ይቻላል. በዚህ መፅናኛ እና ምቾት ውስጥ ልዩ ሚና አለው, ነገር ግን በሆቴሉ ውስጥ.

ለአንዳንድ ሰዎች, አንዳንድ ጊዜ ከራሳቸው አልጋ እና ከሚታወቀው አካባቢ ውጪ ለመተኛት የሚሰማቸው ህመም ነው. እነዚህ ሰዎች በባዕድ አልጋዎች ማረፍ አስቸጋሪ ሆኖ አግኝተውታል. በተጨማሪም, እነዚህ ሰዎች በጀርባቸው ዘወትር ችግር አለባቸው. ትልቅና በጣም ውድ የሆኑ ሆቴሎች የራሳቸው አልጋቸውን በሚነቅፉበት ጊዜ ብዙ ሙያዊ ፍርዶች እንዳላቸው ነው.
በጣም አስፈላጊ ከሆነው አልጋ እና የጣጣጡ የግንባታ ስራዎች በተጨማሪ, ትራሶች ከሁሉም በላይ መታየት አለባቸው. የሽያጭ ዓይነቶች በተለያዩ የዲዛይነሮች እና የጠንካራነት ዲግሪዎች ይገኛሉ. በመሠረቱ, በዚህ ሁኔታ ውስጥ በሆቴል ውስጥ ያሉት ትራሶች በጣም ጠንካራ እና ለስላሳ መሆን የለባቸውም. በአብዛኛው ጥሩ የአምራች የሙያ ባለሙያዎች ትራስ ይሞላሉ. ወደ ታች በጣም ቀላል እና ሙቀትም በጣም ግሩም ነው. በተጨማሪም ውጫዊ አሻንጉሊቶች ከትክክለኛውን "ደረቅነት" አኳያ ጥሩ ባህሪያት አላቸው. የ huddle pillows ሚናም በጣም ጠቃሚ ነው. እነዚህ ከተለመደው የአልጋ አልጋዎች ጋር ሲነፃፀሩ በተወሰነ መጠን ቀለል ይላቸዋል. የስማቸው ስም እንደሚጠቁመው, ሽፋኖች በዋነኝነት ጥቅም ላይ የሚውሉት ለቀቁ, ምናልባትም ተስማሚ በሆነ መልኩ ለመተዋወቅ ነው.

Nape cushion - ጤናማና የሚያምር

ከደረሰብዎ በኋላ ራስ ምታትና የአንገት ማወክ የተሳሳተ ራስን ትራስ እንደ ምክንያት ሊሆን ይችላል.

ወፍራም ወለላዎች አይደሉም, ነገር ግን የአከርካሪ አከርካሪው አንሶለላ ሽፋኖች በተለይ ውጤታማ ናቸው. እነዚህ በተለያዩ ልዩነቶች ውስጥ ይገኛሉ እና ለሥጋ እና ለየራሳቸው የተዛመደ ባህሪያት የተዘጋጁ መሆን አለባቸው.
ለምሳሌ ያህል, በደብረ በረዶዎች የተሞሉ ልምላሜ ትራክዎች አሉ. ትራሱን ለመሙላት ወይም ለመሙላት, ትራስ በግለሰብ ደረጃ ሊለዋወጥ ይችላል.
ከ PU ፎምፓስ የተሰሩ ባላሎች በበርካታ እርጥበት ጥቃቅን, ለስላሳ-እጥበት, ለአየር ንብረት ተቆጣጣሪዎች እና ለአንግሎገቻ ባለሙያዎች ይሰጣሉ.

በአፍ አጥቢነት እና ፍሳሽ ማስወገጃ አማካኝነት ከግድግዳሽ ብስኩት ጋር ጸረ-ዊንሽ ኩኪዎች እንኳን በገበያ ላይ ይገኛሉ. እነዚህ የዓይኖቹ ማከለያዎች ጡት እያጠቡ እንዲያንሸራሸሩ ያደርጓቸዋል. አንሶላዎች ለልጆችም ጭምር ይሰጣቸዋል, ስለዚህም ከኋላ ከኋላ ከኋላ ያለ እድሜዎ ከኋላ ከኋላ ነው.

የህጻናት ትራስ - ሁልጊዜ በመተኛት ይተኛሉ

ለህጻናት ህጻናት ለመተኛት በጣም ጥቂቶቹ ይገኛሉ. ልጆች መተኛት, እነዚህ እርስ በእርስ የተገናኙ እና ሲተኛ እና ሲያሳየው መካከል ሌሊቶች መለወጥ የማይችል ሁለት ቃላት ናቸው? መፍትሄ ለማግኘት በእንቅልፍዎ ውስጥ መነጋገር አይጠበቅብዎትም. ለልጅህ ተገቢውን የአእምሮ ሰላም እንድታገኝ ትራስ እንደ ጸጉራም ለስለስ እንዲሰማህ ይረዳሃል. ልጆቼ እንደዚህ ዓይነት እንቅልፍ የማይተኛሉት ለምንድን ነው? ጥሩ መጥፎው ትራስ ሊረዳዎ ይችላል, ነገር ግን ልጅዎ አይደለም. ይህም ጥሩ አልጋ ዕረፍት ከፍ ያደርገዋል ነገር ግን አንድ ብጁ ትልቅ ትራስ ብዙውን ጊዜ አስቀድሞ ድንቅ ስራ ብቻ አይደለም የሚመጣብንን ደግሞ እርስዎ ልጅዎ የሚያስፈልገውን እንቅልፍ እንዲያገኙ ያግዛል, ነገር ግን እንደሚችል ፈጽሞ እርግጥ ብቻ ትራስ ነው. ተለዋዋጭ የህጻናት መቀመጫዎች በተመጣጣኝ ምቹነት በተጨማሪ, ብዙውን ጊዜ በተጣራ የ polystyrene መሙላት ይገኛሉ. ይህ እንደ ላባ ብርሃን ሲሆን ስለዚህ ለረጅም ጉዞ ምንም እንቅፋት የለም. መዝናናት ዋስትና ይሆናል. A ብዛኛዎቹ የህፃኑ ትራስዎች ለዚህ ዓላማም ይሠራሉ. ይህም ማለት በጣም ቀለል ያሉ እና ብዙውን ጊዜ ከስለስ ጥጥ የተሰራ ነው. ይህ መፅናናትን እና ንጹህ መሆንን ቀላል ያደርገዋል.

የነርሶች እና የማከማቻ መያዣዎች: ለፀጉር እና ለነርሲ ለሴቶች የሚደረግ ሕክምና! ይህ ትራስ በማንኛውም ውሸት እና ተመስጦ አሠራር ላይ የተገላቢጦሽ ሲሆን በተለይ በተወሰነ ሚዛን ለመዝናናት ይረዳል. በእርግዝና ወቅት, የላይኛው እጆችን እና የላይኛው እግር በማዕረግ የተሞሉ ጥንብሮችን በማቅረብ የኋላውን አቀማመጥ ይበልጥ ምቹ እና አስደሳች ያደርገዋል. ጡት በማጥባት ወቅት የእጅ, የትከሻ እና የአንገት አካባቢን ያስታጥቀዋል. በግል ምርጫዎ መሠረት እናት "ከኋላ" ወይም "በዙሪያው" ጡት እንዲጥል ትራስ ትተኛለች. ውጤቱ-የህፃኑ ክብደት በዋነኛው በሽንኩርት, ክንዳዎች ላይ እና ስለዚህ የእናቱ የትከሻ ቦታ ሁሉ እፎይ ይባላል. እርግጥ, ይህ ፈሳሽ ለሁሉም እናቶች በጣም ጥሩ ነው. ለህፃኑ ጥሩ ነው ከአጠገባችን እና ከማከማቻ ማዳመጫው ውስጥ ማልበስ ያለብልብል, ምንም ጉዳት ሳያደርሱ ድሆች ሊፈጠር ይችላል! ዝቅተኛ ሁናቴ, ከፍተኛ-ተለዋዋጭ እና በተደጋጋሚ የሚጸዳው የ polyester ጥጥ ቀበቶ የተሞላ የነርሲንግ ማጠራቀሚያ ትራስ. እስከ እስከ 30 ° ሴ ድረስ መታጠብ. ርዝመት ርዝመት: በግምት 170 ሴ.ሜ.

anzeigen

አቀረበBestseller ቁጥር 1
ኳን ሪል ኡ ቅርጽ ያለው እርግዝና ጎማ, የጎን ተንሸራታች ማንጠልጠያ, የማይረባ እና ማጠብ ያለበት ሽፋን መለኪያ
  • የተሟላ የሰውነት አቀማመጥ ስርዓት - በዚህ ምርት ራስዎን ከእግር እስከ ራስዎ የመዝናኛ ስሜት ሊሰማዎት ይችላል.
  • የተወገደ ንድፍ-ይህ የተበከረው ምርቱ ሊነጣ እና ለማጽዳት ቀላል እና በጣም ምቹ ነው.
  • ለአንዳንድ ነፍሰ ጡር አካላት የተሟሉ ምግቦች - እርጉዝ ለሆኑ ሴቶች በጣም ተስማሚ የሆነ ዲዛይን. በእንቅልፍ ወቅት ጥሩ ልምዶች ይሰጥዎታል. አለርጂን ለመከላከል ከ 100% የጨው ጥጥ የተሰራ.
  • ቅድመ ነቀርሳን የተሻለ እና ጤናማ እንቅልፍ ማምጣት - ጥሩና ጤናማ እንቅልፍ ለእርጉዝ ሴቶችን እና ለአባላጆቹ በጣም ጥሩ ነው. ይህ ምርት ነፍሰ ጡር ሴቶች መገጣጠሚያዎችን, አንገትን, ጀርባውን, እግሮቻቸውን እና ሆዱን ለመከላከል እና ግፊትን ለመቀነስ ያስችላል.
  • የጥራት ማረጋገጫ - በማንኛውም ነገር ካልረኩ, ሙሉ በሙሉ ለመመለስ ቃል እንገባለን.
Bestseller ቁጥር 4
የዓይን ማሞቂያ ትራስ ሙሉ በሙሉ የእርግዝና መቆርቆር ታገኛለች
  • Scamp Universal Nursing Pillow በርካታ ተግባሮች አሉት, በእርግዝና ወቅት ጥቅም ላይ ይውላሉ, ጡት በማጥባት, በእንጨትና በቤት ውስጥ ድጋፍ
  • ማሟላት: ያልተጣራ የ 100% ፖሊስተር እንኳ ሳይለወጡም የተለመደው የፖሊስታይኔ ኳስ አይደለም. ፀረ-ባክቴሪያላዊ ŐKO-Tex መደበኛ 100 ፍቃድ አለው
  • ሌላ ማጣቀሻ: 100% የጥጥ እጣን ፖምሊን, መለወጥ አለበት. ሽፋኑ ŐKO-ቴክስ መደበኛ ማፅደቅ, ማረጋገጫ ቁጥር: 1103009. የውስጥ ሽፋን: 100% polyester
  • መጠኑ ከፍተኛ መጠን SIZE: 160 ሴሜ x30 ሴሜ
  • መጠጥ-ለረጅም ጊዜ የፍጆታ መጠንን ሲቀንስ, እጥበት ይነሳል. በልብስ ማጠቢያ ማሽን ውስጥ መታጠብ. ገንዳውን ሲያጥብብህም እንኳ ታድሶ ቢታደስም ታድሷል. አንድ ሰው መሙላት በጣም ከረካ, ሊወስዱት ይችላሉ
አቀረበBestseller ቁጥር 5
ZOLLNER ጎን የምትተኛ ንቃ ትራስ / በእርግዝና ትራስ / የነርስ ትራስ / መከዳ ማከማቻ 40x145 ሴንቲ ሜትር, ክብደት: 1200 g, ወይም 40x200 ሴንቲ ሜትር, ክብደት: 2000g, ሆቴል ልብስ ማጠቢያ ስፔሻሊስቶች, ሴሪያል SalusAnzeige
  • የተጣመመ ጎኖቹ የልብስ መያዣ ለግለሰቡ ቅርፅ በተናጠል ይስተካከላል እና ትራስ በ 2 የተለያዩ ርዝማኔዎች ስለሚገኝ ሁሉም ሰው ትክክለኛ ነገር መሆኑን ያረጋግጣል
  • በ E ርግዝና ቆዳ ላይ E ንደ ትራስ ትራስ, ነርጅ ትራስ ወይም ድጋፍ በቆይታ ላይ, የጀርባው እና የሆድ ሕንፃው E ንደ ተመራጭ ድጋፍ ናቸው E ንዲሁም በሚነሱበት ወቅት E ረፍት ይቆማል.
  • ጠንካራ ማጠራቀሚያ ማጠራቀሚያ ያለው ማይክሮፋይበር የተሰራ ነጭ ሽፋን አለው, አጭር መግዣ ባለው የዚፕቲ ርዳታ አማካኝነት መከፈትና መሙላት ሊወገድ ይችላል.
  • መከለያው በሲሊኮኒየም የተሰራ polyester ጥፍሮች (ጥቃቅን 1200g) የተሰራ ሲሆን, ተያያዥነት በሌለው እና በማይለብሱ
  • ትራሶች ለአንጐል አልባ ህመምተኞች ተስማሚ ለሆኑ ጎጂ ንጥረ ነገሮች እንደ Öko-Tex standard 100 በመመርመር ይሞከራሉ
Bestseller ቁጥር 8
አዲስ! የአጥንት የጉልበት ጫማ | የማስታወሻ Foam | ለጎንፍ እንቅልፍዎች ተስማሚ የጀርባ, የኋላ እና የጉልበት ህመም እርዳታ የፕሬስ እርዳታ (ነጭ) ማሳያ
  • አስቸኳይ ህመምተኛ - በአንዱ ጎን መተኛት እና የመዳሰስ ጭንቅላትዎን በንቃትዎ ላይ መተኛት ይቸገሩዎታል? ጎን ለጎን መተኛት በደረት እና የጉልበት ምቾት ወቅት የሚገጥምዎ ጭንቀትን ያስታጥቅና ጉልበታችሁ በእንቅልፍ ውስጥ ከመጠቃት ይከላከላል. ለትንሽ ህመም እና ለተሻለ የእረፍት እንቅልፍ. በአዲሱ የጉልበት ጫማ ምክንያት ከፊትዎ, ከኋላዎ እና / ወይም ከእርከን የነርቭ ህመም ጋር ያዝ.
  • የተራቀቁ ባህሪዎችን ይሙሉ: ergonomic እና የጉልበታማ ረቂቅ ንድፍ በእንቅልፍ ጊዜ ሁለቱም ጉልበቶች እና ጥጃዎችዎ በተሻለ ሁኔታ የተረጋጋ እንዲሆኑ ያረጋግጣል. በእግርዎ አጠገብ ቀጥ ብለው መተኛት ቢፈልጉ, አዲሱ የጉልበትዎ መከላከያዎ ከፍተኛ የጉልበት ልገሳ እና ፍጹም ምቹ ያቀርብልዎታል.
  • ቀስቃሽ ፊልም: ወፍራም ጥሬ እና የተሸፈነ ሽፋን በጣም ለስላሳ ነው እናም ይህንን ትራስ ቀስ አድርገውዎታል. ትራስዎን ለመንከባከብ ንፅህናን ለማቆየት, የጨርቅ ጥጃውን ማስወገድ እና ቀዝቃዛ ማድረቅ ይችላሉ.
  • ከፍተኛ-ደረጃዊ ማህደረ ትውስታ ማጨስ: አዲሱ የአጥንት ሽፋኖዎ ከፍተኛ ጥራት ባለው የማስታወስ አረፋ የተሰራ ነው. ስለዚህ, ትራሱ በእግርዎ እና በጅልዎ ቅርፅ ላይ በተለየ ሁኔታ ይስተካከላል, እና ከፍተኛውን ምቾት እና በተለይም ውጤታማ የሆነ የፕሬስ ማስታገሻ ውጤት ይኖረዋል. በተጨማሪም የማስታወሻ አረፋ በተለይም በስፋት የተረጋጋ እና በተለይም ረዥም ህይወትዎ ትራስዎን ያረጋግጣል.
  • 100% SATISFACE GUARANTEE: ለምርቶቻችን ጥራት ሙሉ በሙሉ ቁርጠኝነት, 100% እርስዎም አዲሱን ምርትዎን እንደሚወዱ ያምናሉ. ጉዳዩ እንደዚህ ካልሆነ በማንኛውም ሰዓት እና ይህን ያለምንም ምክንያት ይህን ምርት ወደ እኛ መላክ ይችላሉ. ስለዚህ ግዢዎን ምንም አደጋ አያመጡም!
Bestseller ቁጥር 9
QUEEN ROSE ተጨማሪ የእርግዝና ትራስ ሽፋን ጠቋሚ
  • ይህ ምርት ትራስ ሳይሆን ትራስ ነው.
  • ይህ ሽፋን ለ U ቅርጽ ያለው እርግዝና ብቻ ነው.
  • እባክዎ ከመግዛታችሁ በፊት ትራስዎን መጠን ያረጋግጡ.
  • ትራስ አንድ ላይ ሲገዙ ቅናሽዎን ያገኛሉ
አቀረበBestseller ቁጥር 10
CelinaTex ጎን የምትተኛ ንቃ ትራስ ጉዳይ 145x40 ትራስ ምንጣፎችና 40x80 80x80 2er አዘጋጅ በእርግዝና ትራስ አንገት ትራስ ምቹ የተደሰተ ለስላሳ የመጀመሪያ ክፍል ማሳያ
  • ከፍተኛ እንቅልፍ ጥራት, dimensionally የተረጋጋ, አንገቱን እና ራስ quilted ጋር,,, የምንተነፍሰው ለስላሳ እና ለስላሳ የሚደገፉ ናቸው
  • ከፍተኛ ጥራት - ምቹ ሶፋ -> የሚመሳሰሉ quilts ደግሞ CelinaTex መግዛት ይችላሉ
  • ጨርቃ ጨርቅ ውስጥ በመሰየም OEKO-የቴክስ መተማመን - መደበኛ 100 - አለርጂ, መሙላት ተስማሚ ጎጂ ንጥረ ነገሮች, ስለ ተፈተነ: 100% ፖሊስተር, siliconized ክፍት ፋይበር, ከፍተኛ ደርብ, እጅጌ: 100% ፖሊስተር (ማይክሮፋይበር), 95 እስከ የሚታጠብ ሴልሲየስ (boilproof), dryable ዲግሪ
  • 1x አንደኛ ክፍል ትራስ, quilted ቀለም: አቅርቦት ወሰን ነጭ
ገና ምንም ድምጾች የለም.
እባክዎ ይጠብቁ ...