የሎሚ ዘይት

0
233
የሎሚ ዘይት ጠርሙስ

የሎሚ ዘይት - ከሚጣፍጥ ክፍል ሽታ በላይ

የሎሚ ዘይት የሚለውን ቃል ሲያነቡ ወደ አእምሮው የመጣው የመጀመሪያው ነገር ደስ የሚሉ ሻማዎችን ወይም የክፍል መዓዛዎች ነው ፡፡ እንደ እውነቱ ከሆነ ፣ ደስ የሚል ሽታ ከመተንፈስ በስተቀር የተቀቀለ ዘይት በእውነቱ የተለያዩ ተፅእኖዎችን ያስከትላል። በተጨማሪም በምግብ ወይም በመጠጥዎች ላይ ጤናማ ውጤት አለው እንዲሁም ከውጭ በሚመጣ ቆዳን እና ፀጉር ላይ የመፈወስ ውጤት ሊኖረው ይችላል ፡፡

መተግበሪያ እና ውጤት

የትግበራዎቹ መስኮች በጣም የተለያዩ እና የተለያዩ ውጤቶች አሏቸው ፡፡ እንደ ሽቶ ጥቅም ላይ የዋለው በሽቶና በምግብ ኢንዱስትሪ ውስጥ ፣ በመድኃኒት ዘርፍ ውስጥ ቆዳን ለማሻሻል ወይም የአንጀት ካንሰርን ለመከላከል ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል ፡፡ እንዲሁም በብዙ የቤት ውስጥ እና መዋቢያ ምርቶች ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ ይህ በዋነኝነት የሚከሰቱት በፀረ-ባክቴሪያ እና የደም ዝውውር አስተዋፅ effects ውጤቶች ላይ ነው ፡፡ ለምሳሌ ፣ እብጠት የሚያስከትሉ የአፍ ባክቴሪያዎች ግን እንዲሁም የመጥፎ ትንፋሽ መንስኤ ግን በተሳካ ሁኔታ ሊዋሃዱ ይችላሉ።

የሎሚ ዘይት እንደ ማከሚያ ዓይነትም ተስማሚ ነው ፡፡ እንዲህ ዓይነቱን የሰውነት አሠራር ማስተካከል በሁለት መንገዶች ጠቃሚ ሊሆን ይችላል። በአንድ በኩል መርዛማ ንጥረ ነገሮችን በማስወገድ ረገድ ከኩላሊቶቹ ጋር በመሆን ጉበትን ያነቃቃል ፡፡ በሌላ በኩል ደግሞ የተለቀቁ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ለማስወገድ የሚያፋጥን እጅግ በጣም diuretic ውጤት አለው ፡፡
ከግል እንክብካቤ እና ከ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎችና ከሆድ እንባዎች ላይ ከመጠቀም በተጨማሪ ዘይቱ ጊታሮችን በተለይም እንጆቻቸውን ለመንከባከብ ሊያገለግል ይችላል ፡፡
በመጥፎ አምፖሎች እገዛ አስፈላጊው ዘይት ሽፋን በክፍሉ ውስጥ በሙሉ ሊሰራጭ እና የቤት ውስጥ አየርን እና መዓዛን ማሻሻል ብቻ ሳይሆን የተወሰኑ ባክቴሪያዎችን እና ቫይረሶችንም ያስወግዳል። አንዳንድ ጥናቶች እንደሚጠቁሙት በእነዚህ ነፋሳቶች የበለፀገው አየር ዘና የሚያደርግ ውጤት ያለው እና ትኩረትን የሚያበረታታ ነው።

አመጣጥ እና ማልማት

ትልቁ ሎሚ የሚያድጉ አካባቢዎች በአውሮፓ ሜዲትራኒያን እና በደቡብ አሜሪካ ይገኛሉ ፡፡ በመጀመሪያ ፣ በሰሜን አርጀንቲና ውስጥ በሳን ሚጌል ደ ቱኩታን ዙሪያ ያለው አካባቢ ፣ እንዲሁም የሎሚ ዘይት የዓለም ትልቁ ወደውጭ ነው ፡፡ ግን ደግሞ በጣሊያን ፣ በተለይም በሲሲሊ እና በአማልፊ የባህር ዳርቻ እና በስፔን ውስጥ ዘይቱ ተመርቶ ወደ ውጭ ይላካል ፡፡
የሎሚ ማደግ በአውሮፓ ውስጥ ረጅም ባህል አለው። በሜድትራንያን አካባቢ በተለይም ከ 13 ኛው ክፍለዘመን ጀምሮ ይበቅላል ፡፡
ከሌላው የሎሚ ፍሬዎች ጋር ሲነፃፀር ሎሚ በአንፃራዊነት ሙቀትን እና ደረቅነትን የሚወድ ተክል ነው ፡፡ አንድ የሎሚ ዛፍ በትክክል ሲያድግ ዓመቱን በሙሉ ያብባል እንዲሁም ዓመቱን በሙሉ ፍሬ ያፈራል።
አዝመራውን ለማፋጠን ዛፎቹ ብዙውን ጊዜ በዓመት አንድ ጊዜ ለጭንቀት ተብሎ የሚጠራ ነው ፡፡ የመስኖ እጥረት አለመኖር ወደ አበቦችና ፍራፍሬዎች የበለጠ እድገት ይመራል ፡፡

ስብስብ እና ምርት

የሎሚ እፅዋት ትናንሽ እና መካከለኛ መጠን ያላቸው ዛፎች ናቸው ፡፡ በእነሱ - በልዩ ጉዳዮች እስከ 15 ሜትር ቁመት አላቸው ፣ ከሌሎቹ የ citrus እፅዋት ጋር ሲወዳደሩ በአንፃራዊ ሁኔታ ትልቅ ናቸው ፡፡
ከቢጫ-አረንጓዴ እስከ ብርቱካናማ ቀለም ያላቸው ፍራፍሬዎች ባህርያዊ ናቸው ፣ ግን ቀይ እና እሾህ ቁጥቋጦዎች እና በጣም ደስ የማይል ነጭ አበባዎች ፡፡
ሁለቱም ፍራፍሬዎች እና ቅጠሎች ብዙ ጥሩ መዓዛ ያላቸው ዕጢዎች ስላሉት በደንብ የሚታወቅ የሎሚ መዓዛን የሚያሰራጩበት ፣ የአበባው መዓዛ ሊገኝ የሚችለው ወደ አበባው በጣም የሚቀራረቡ ከሆነ ወይም ለየብቻ ከተመረመሩ ብቻ ነው።
በፍራፍሬ ጭማቂ ውስጥ የሚያልፉበት ፍራፍሬ ውስጥ ከስምንት እስከ አስር ክፍሎች አሉ ፡፡ ይህ የፍራፍሬው ክፍል በዋነኝነት በዋነኝነት የሚያገለግለው ጭማቂዎችን እና ኮታዎችን ለማምረት ነው ፡፡ ሻካራ ክሬም ፣ በሌላ በኩል ፣ በሎሚ ዘይት ውስጥ ተጨማሪ ሊሰራ ይችላል ፡፡
ለዚሁ ዓላማ ፣ እንክብሎቹ ብዙውን ጊዜ ከፓምፕ ኢንዱስትሪው በኢንዱስትሪ ተለያይተው ይሰበራሉ ፣ ከዚያም በወፍጮዎች ውስጥ ይጫኗቸዋል ፣ አብዛኛውን ጊዜ ቅዝቃዜ ፡፡
በመርህ ደረጃ ይህ አሰራር በቤት ውስጥ ሊገለበጥ ይችላል ፡፡

ሆኖም አንድ ሊትር ንጹህ የሎሚ ዘይት ለማምረት እስከ 4000 ሎሚ የሚፈለግ በርሜል ያስፈልጋል ፣ ምክንያቱም የዘይቱ ፍሬ ከ 30-60% መብለጥ የለበትም ፡፡
የተቀላቀለ ዘይት ለአገር ውስጥ ምርት ይመከራል ፡፡ ለዚሁ ዓላማ በጣም ገለልተኛ ተፈጥሮአዊ የተፈጥሮ ዘይት እንደ አውጪ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል ፡፡ የተቆረጠው shellል በዚህ ዘይት ውስጥ ይቀመጣል እና ለጥቂት ሳምንታት ይቀመጣል። በዚህ ጊዜ የሎሚ አስፈላጊ ዘይቶች በገለልተኛ ዘይት ውስጥ ይቀልጣሉ እና ጠቃሚ በሆኑ የሎሚ ልጣጭ ንጥረ ነገሮችን ያበለጽጋሉ ፡፡ ከዚያ በኋላ የሎሚ ቀሪዎቹ መደርደሪያዎች እስከ 6 ወር ድረስ መኖራቸውን ለማረጋገጥ ማጣራት አለባቸው ፡፡

ማዕድናት እና ቫይታሚኖች

የሎሚ ዘይት በከፍተኛ የቫይታሚን ሲ ይዘት ይታወቃል ፡፡ በ 83,2 ግራም ዘይት 100 mg ነው ፡፡ በተጨማሪም እንዲህ ዓይነቱ ዘይት የቫይታሚን ኤ ቅድመ-ሁኔታ ትክክለኛ የሆነውን የ 0,7 mg B ቫይታሚኖችን እና 32,4 mg ቤታ ካሮቲን ይይዛል። በተጨማሪም የሚከተሉት ማዕድናት ተገኝተዋል-ማግኒዚየም ፣ ካልሲየም ፣ ፎስፈረስ ፣ ፖታሲየም ፣ ሶዲየም ፣ መዳብ ፣ ዚንክ እና ብረት ፡፡

ንጥረ ነገሮች

ከላይ ከተጠቀሱት ቫይታሚኖች እና ማዕድናት በተጨማሪ ዘይቱ በዋነኝነት በውስጣቸው የሚገኙትን ሊኖኔንን (65%) ፣ ፒንየን (10%) ፣ ጋማ terpinene (10%) እና citral (5%) ያካትታል ፡፡ የእነዚህ ንጥረ ነገሮች ድብልቅ የዘይት መዓዛ ሃላፊነት አለበት ፡፡
ሎሚ በዋናነት ርካሽ የሆነ መዓዛ በመባል ይታወቃል ፡፡ እንዲሁም እንደ መዋቢያዎች ፣ እንደ ቀጭኔ እና እንደ መዋቢያዎች ሁሉ ጥቅም ላይ ውሏል ፡፡ የኖራ ሽታ ለአብዛኞቹ የነፍሳት ዝርያዎች እውነተኛ መከላከያ ስለሆነ “ተፈጥሮአዊ ፀረ-ነፍሳት” ሆኖ ሊያገለግል ይችላል ፡፡ በተጨማሪም ሎሚ በተፈጥሮ ሊፈርስ የሚችል ፕላስቲክ ለማምረት በቅርቡ ተፈትኖ ነበር ፡፡
የጥድ ለውዝ በምግብ ኢንዱስትሪ ውስጥ እንደ ጣዕም ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ እነሱ ፀረ-ብግነት እና የፀረ-ተህዋሲያን ተፅእኖ አላቸው. ለበሽታ መከላከያ ባህሪያቸው ምስጋና ይግባቸውና እነሱ ብዙውን ጊዜ አስም ለማከም ያገለግላሉ ፡፡
ጋማ-terpinene በተጨማሪም ፀረ-ተሕዋስያን ፣ ፀረ-ብግነት ሲሆን በዋነኝነት በጥሩ መዓዛው የተነሳ ሽቱ እና መዋቢያ ኢንዱስትሪ ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል።
ሲትሬት እንዲሁ በተለምዶ ጥቅም ላይ የዋለው ሽቶ እና መዓዛ ነው ፡፡
በተጨማሪም የሎሚ ዘይት የተለያዩ ኦሜጋ -3 እና ኦሜጋ -6 ቅባቶችን ይይዛሉ ፡፡ ሆኖም ፣ እነዚህ በጣም ትንሽ ናቸው ፣ ስለሆነም በአመጋገብ እና በአጠቃቀም ረገድ ቸል ሊባሉ ይችላሉ ፡፡

የቪታሚኖች ውጤት

ቤታ ካሮቲን የቫይታሚን ኤ ቅድመ ሁኔታ ነው። ይህ በዋነኝነት ለሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓት ተግባር በሰውነት ውስጥ እንደ ሥር ነዳፊ ነው። በተጨማሪም የሰው አካል ጤናማ ሕብረ ሕዋሳትን ፣ የነርቭ ሴሎችን ፣ የደም ሴሎችንና አጥንትን ለማቋቋም እና ለመጠበቅ አስፈላጊ ነው ፡፡ ቫይታሚን ኤ በተለይም ሬቲኖል ለሰብአዊ እይታ በጣም አስፈላጊ መሆኑ ይታወቃል ፡፡ በአዋቂ ሰው ውስጥ የቪታሚን ኤ ዕለታዊ መስፈርት 1 mg ነው።
በሰው አካል ውስጥ ላሉት የተወሰኑ የሰውነት መቆንጠጦች (ፕሮቲን) ለሰውነት ጠቃሚ የሆኑ ሁሉም ቫይታሚኖች አስፈላጊ ናቸው ፡፡ ቫይታሚን ቢ 1 ፣ ቲያሚን ተብሎም ይጠራል ፣ ለነርቭ ስርዓት አስፈላጊ ነው። ለምሳሌ የቲማቲን እጥረት ወደ የነርቭ በሽታዎች ይመራዋል ፣ የልብ ህመምም እንዲሁ ሊታሰብ ይችላል ፡፡ ኒዮታይን ወይም ቫይታሚን ቢ 3 በሜታቦሊዝም ውስጥ ይሳተፋል ፣ ነገር ግን ለምግብ መፈጨት እና ለሆርሞን መፈጠርም ያስፈልጋል ፡፡ በተጨማሪም በደም ዝውውር ላይ አነቃቂ ውጤት አለው ፡፡ ቫይታሚን B5 ፣ እንዲሁም ፓንታቶኒክ አሲድ በመባልም ይታወቃል ፣ በብዙ ሜታብሊክ ሂደቶች ውስጥ ይሳተፋል።

ይህ የካርቦሃይድሬት ስብን ፣ ስብ እና ኮሌስትሮልን ማከማቸት እና መፈራረቅን ያካትታል ፡፡ ብዙ ንጥረ ነገሮች በ "B6" ተብለው ተሰይመዋል ፡፡ አንድ ላይ በመሆን ፣ በአሚኖ አሲድ ሜታቦሊዝም ውስጥ ትልቅ ሚና የሚጫወተውን የ coenzyme ቅድመ ሁኔታ ይፈጥራሉ። በሎሚ ዘይት ውስጥ ከላይ የተጠቀሰው ቢ ቪታሚኖች መጠን በ 0,1 ግ ዘይት ከ 0,3 እስከ 100 mg ይለያያል ፡፡
ቫይታሚን ሲ ፣ ወይም ሆርኦክቢክ አሲድ አንቲኦክሲዲክቲክ ውጤት ያለው ሲሆን ሴሎችን ይከላከላል ፡፡ ለህክምናው ጥቅም ላይ ይውላል ፣ ግን ተላላፊ እና ቀዝቃዛ በሽታዎችን ለመከላከልም ያገለግላል ፡፡ እንዲሁም ሴሎችን ከኦክሳይድ ውጥረት ይከላከላል እንዲሁም ድካምን ይቀንሳል ፡፡ በተጨማሪም የሰው አካል የአእምሮ ተግባሮችን ፣ የሰውነትን በሽታ የመቋቋም ስርዓት እና የኢነርጂ ሜታቦሊዝም እንዲጠብቅ ቫይታሚን ሲ አስፈላጊ ነው። ለሰው ልጆች በጣም አስፈላጊ ነው ለዚህ ነው የተመጣጠነ ምግብ እጦት እንዲሁ ሽል ተብሎ ወደሚጠራው የሕመም ምልክቶች ሊመራ ይችላል ፡፡

የማዕድን እና የመከታተያ አካላት ውጤት

ማግኒዥየም በዋነኝነት በሰውነት ውስጥ ወደ አስፈላጊ ኢንዛይሞች እና ኮከቦች ይቀየራል ፡፡ ለተለያዩ ተፅእኖዎች ምስጋና ይግባቸውና የተለያዩ የደም ሥሮችን ፣ ልብን ወይም የነርቭ ሥርዓትን በሽታዎችን ለመከላከል ሊያገለግል ይችላል ፡፡ ከሌሎች ነገሮች መካከል ፣ የልብ ድካም ፣ የደም ቧንቧ እረፍትን ፣ እረፍት እና ስሜትን ይከላከላል ፡፡ ግን በጣም ጠቃሚው ውጤት ምናልባትም የጡንቻ ዘና ማለት ነው ፡፡ በዚህ መንገድ ፣ ከእግር ኳስ ጋር እንደ ተጓዳኝ ሆኖ ይሠራል። ለአዋቂዎች በየቀኑ የ 300 mg mg መጠን ይመከራል። የሎሚ ዘይት በ 13 ግ 100 ሚሊ ግራም ይይዛል ፡፡
ካልሲየም ለጥርስ እና ለአጥንት ጤና አስፈላጊ ነው ፡፡ ለምሳሌ ፣ የታለመ የካልሲየም መጠጣት ኦስቲዮፖሮሲስን መከላከል ይችላል ፡፡ ግን በሰው አካል ውስጥ ሌሎች ተግባሮችንም ይወስዳል ፡፡ ከሌሎች ነገሮች መካከል የነርቭ ግፊቶችን ፣ የጡንቻ ውጥረትን እና የደም ማነስን ደንብ ለማሰራጨት አስፈላጊ ነው ፡፡ በአማካይ በየቀኑ 1000 mg መውሰድ ይመከራል ፡፡ 100 ግ ዘይት 66 mg ይይዛል።
ፎስፈረስ የጄኔቲካዊ ይዘታችን የሆኑት አር ኤን ኤ (ሪባኖኑክሊክ አሲዶች) እና ዲ ኤን ኤ (ዲኦክሲራይቦኑክሊክ አሲዶች) አወቃቀር ውስጥ ተካትተዋል እንዲሁም በሰው አካል ውስጥ ማዕከላዊ የኃይል ምንጭ በሆነው በአይ.ፒ. በተጨማሪም የአጥንት ንጥረ ነገር በዋናነት ካልሲየም እና ፎስፈረስን ያካትታል ፡፡ አንድ አዋቂ ሰው በቀን ውስጥ 750 mg መውሰድ አለበት ፡፡ የሎሚ ዘይት በ 16 ግ ውስጥ 100 ሚ.ግ.
ፖታስየም እና ሶድየም በሰውነት ውስጥ የማነቃቃትን ስርጭት ለማስተላለፍ ሃላፊነት አለባቸው ፡፡ ፖታስየም በሴሎች እድገት ውስጥ ሚና መጫወቱን እና የደም ግፊትን እና የኢንሱሊን ፍሳሾችን በመቆጣጠር ላይ እያለ ሶዲየም ለሰው ልጅ ኤሌክትሮላይት ሚዛን ተጠያቂ ነው። በሎሚ ዘይት እገዛ ሰውነት በ 157 ግራም ዘይት 3 mg ፖታስየም እና 100 mg ሶዲየም ሊሰጥ ይችላል ፡፡ የሚመከረው ዕለታዊ መጠን 550 mg ሶዲየም እና 2 ግ ፖታስየም ነው።

መዳብ እና ብረት ቀይ የደም ሴሎች እንዲፈጠሩ አስተዋጽኦ ያደርጋሉ ፡፡ በተጨማሪም ቁስሉ ለቁስል መፈወስ እና እንዲሁም ለተዛማች ሕብረ ሕዋሳት እና በሽታ የመከላከል ስርዓትን ለማቋቋም እና ለመጠገን አስፈላጊ ነው ፡፡ በሌላ በኩል ብረት ብረት በደም ውስጥ ኦክስጅንን ለማጓጓዝ አስፈላጊ ነው ፡፡
ዚንክንክ የሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓት አስፈላጊ አካል ነው።
መዳብ ፣ ዚንክ እና ብረት የመከታተያ አካላት ናቸው ፡፡ ስለሆነም በትንሽ መጠን ብቻ መወሰድ አለባቸው ፡፡ በአማካይ ዘይቱ 100 mg መዳብ ፣ 0,3 mg ዚንክ እና 0,1 mg ብረት በ 0,8 ግ ይይዛል ፡፡

- የሎሚ ህዳሴ ዘይት 10ml BIO የተመሰከረለት 100% የተፈጥሮ አስፈላጊ ዘይት

ናሶሴ የሎሚ ዘይት 10ml ቢዮአ 100% ንፁህ አስፈላጊ ዘይት ጠቋሚ ተረጋግrtifiedል
  • 100% ንፁህ። በተፈጥሮ አፈር በአፈር የተረጋገጠ
  • መንፈስን የሚያድስ እና የሚያነቃቃ ነው
  • ለቆዳ ቆዳ
  • የቆዳ ስሜትን ለጊዜው ወደ ብርሃን ከፍ ሊያደርገው ይችላል። ከልክ በላይ መጠቀም የቆዳ መቆጣት ሊያስከትል ይችላል
  • በጥሩ ሁኔታ ከፔminር ወይም ከላባ ጋር ይቀላቅላል

ይጠቀሙ ፣ የመድኃኒት ቅጽ እና መጠን

ዘይቱ በጭራሽ ባልተጠቀመበት አገልግሎት ላይ እንደማይውል ሁልጊዜ ያረጋግጡ።
ከቤት ውጭ ለመጠቀም ለምሳሌ ፣ ከፍተኛው 2% መፍትሄዎች ይመከራል። እነዚህ ብጉር እና ኪንታሮትን ለመዋጋት ሊያገለግሉ ይችላሉ ፣ በተጨማሪም ማሳከክን ለማስታገስ - በነፍሳት ንክሳ ምክንያት - ወይም የደም መፍሰስ።
የሎሚ ዘይት በውስጣቸው በብዙ የተለያዩ መንገዶች ሊሠራበት ይችላል ፡፡ ሆኖም ግን ፣ እሱ ለተለያዩ ምርቶች መሠረት ብቻ አይደለም ፣ ግን በቀጥታ እንደ ዘይት ሊያገለግል ይችላል። ይህ ቅዝቃዛዎችን ይከላከላል ፣ ለምሳሌ ዘይት በቅመሙ ንጥረ ነገሮች ምክንያት ብዙ ጀርሞችን ሊገድል ይችላል ፡፡ ጥሩ መጠንን ለማሳካት አምስት 400 ጠብታ ዘይት በቧንቧ ውሃ ፣ በማዕድን ውሃ ወይም በሻይ እንኳን ቢሆን እንዲጨምሩ እንመክራለን ፡፡

በሎሚ ዘይት ላይ የተመሰረቱ ምርቶች

ከንጹህ ዘይት በተጨማሪ በገበያው ላይ በዚህ ዘይት ላይ በመመርኮዝ ብዙ የተለያዩ ምርቶች አሉ ፡፡ ከክፍል ሽቶዎች ፣ ከፀጉር ዘይቶችና ከሌሎች መዋቢያዎች በተጨማሪ እንደ ተፈጥሮአዊ ፀረ-ነፍሳት ይገኛል ፡፡
እንደ ክፍሉ ሽታ ፣ ዘይቱ የፀረ-ባክቴሪያ ውጤት አለው እና ስለሆነም ክፍሉን አየር ማፅዳት ይችላል። እነዚህ ሽታዎችም የስሜት እና የመተኮር ችሎታ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ ፡፡ ለአገልግሎት ዝግጁ ሆነው ሊገዙ ይችላሉ ፣ ወይንም ንጹህ አስፈላጊ ዘይት በቀጥታ ወደ መዓዛ መብራቶች ውስጥ ይፈስሳሉ ፡፡ ከላይ ከተዘረዘሩት የዚህ የአየር ማበልፀጊያ ተፅእኖዎች በተጨማሪ የአየር መተላለፊያው እብጠትን ማስታገስና በሽታ የመከላከል ስርዓትን ያጠናክራል ፡፡ ሌላኛው ውጤት እንደ ትንኞች እና ዝንቦች ካሉ ነፍሳት መከላከል መሆኑ አስፈላጊው ዘይት ባለው ሽታ ማሽተት ነው ፡፡
እንደ ፀጉር ዘይት ፣ ነጠብጣብ ለማከም ሊያገለግል ይችላል ፣ ከሌሎች ነገሮች መካከል ፡፡ ግን ደግሞ ፀጉርን ለማጠንከር እና ለማቅለል ያገለግላል ፡፡ ለዚህ ዓላማም የተጠናቀቁ ምርቶችን መግዛት ይችላሉ ወይም የተጣራ ዘይት በመጨመር ነባር ምርቶችን ማጣራት ይችላሉ ፡፡
በመዋቢያ ምርቶች ውስጥ ፣ ዘይቱ በአንድ በኩል እንደ “ፕላስተር” ይሠራል ፣ ግን ደግሞ ፀረ-ቅለት ፣ ማሽቆልቆል ፣ ቫርኮንታልን እና የመበስበስ ውጤት አለው ፡፡ ስለሆነም በአንድ በኩል የሸረሪት እንባዎችን ለመታከም አስተዋፅኦ ሊያበረክት ይችላል ፣ ነገር ግን ደግሞ የጥርስ ህመምን ለመቀነስ እና በሌላው በኩል ደግሞ ለቆዳ የፈንገስ በሽታዎች ሕክምና ይሰጣል ፡፡
ዘይቱን እንደ ኦርጋኒክ ፀረ-ነፍሳት ለመጠቀም በሽቶ አምፖሎች ውስጥ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል ፣ ከጥጥ በተሠሩ ኳሶች ላይ ይረጫል ወይም ነፍሳትን ለማስወገድ በቀጥታ በበሩ እና በመስኮት ክፈፎች ላይ ይተገበራል ፡፡

የጎንዮሽ ጉዳቶች

የጎንዮሽ ጉዳቶች በተለይም ዘይቱ ከልክ በላይ ሲጨመሩ ሊከሰት ይችላል ፡፡ በቆዳው ላይ ከመጠን በላይ ትኩረት የተሰጡ መፍትሄዎችን መተግበር ብስጭት እና ሽፍታ ያስከትላል። ከልክ በላይ መጠጦችን መጠጣት የመተንፈሻ አካልን ያበሳጫል።
አንዳንድ ንጥረ ነገሮች በተለይም የተጠቀሱት ጣዕሞች እንደ አለርጂዎች ይቆጠራሉ ስለሆነም በአንዳንድ ሰዎች ላይ አለርጂ ሊያስከትሉ ይችላሉ ፡፡ አሁንም በአለርጂዎች የሚሠቃዩ ከሆነ ከመግዛትዎ በፊት ዘይቱ ለተኳሃኝነት እንዲሞክር ይመከራል። የአለርጂ ችግር የሎሚ ዘይት ምርቶችን በመጠቀሙ ምክንያት የሚከሰት ከሆነ ሐኪም ማማከር ይመከራል።

ሎሚ ኖኤል

በመርህ ደረጃ, የመድኃኒቱ ምክሮች በምርቱ መግለጫዎች መሠረት መከተል አለባቸው ፡፡

ጥናቶች

ጥናቶች እንደሚያሳዩት በሽቶ አምፖሎች ውስጥ መነሳት የተወሰኑ ባክቴሪያዎችን እና ቫይረሶችን ለሞት ዳርጓል ፡፡ የሎሚ ዘይት መፍትሄዎችን መጠቀምም ወደዚህ ውጤት ሊመጣ ይችላል ፡፡ ዘይቱ በየአቅጣጫው እንዲሠራ በተፈቀደለት መጠን ብዙ ባክቴሪያዎች እና የባክቴሪያ ዓይነቶች ሊገደሉ ይችላሉ።
ከ 50 በላይ ጥናቶች እንደሚያመለክቱት አስፈላጊው ዘይት ካንሰርን የመከላከል ውጤት አለው ፡፡ በተለይ ሊንደን የአንጀት ካንሰርን መከላከል እንደሚችል ይነገራል ፡፡ ግን የቆዳ ካንሰር አደጋም እንዲሁ መቀነስ አለበት ፡፡ ይህ ምናልባት የቤታ ካሮቲን ንብረቶች እንደ አክራሪ ተንታኝ እና የዩ.አይ.ቪ አግድ በመሆናቸው ምክንያት ሊሆን ይችላል።
በተጨማሪም ብዙ ጥናቶች እንዳሳዩት በክፍሎች ውስጥ በሎሚ ዘይት ዝንቦች አማካኝነት አየርን ማበልፀግ ዘና ለማለት ፣ ድብርት ለመቀነስ እና የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን ለማጠንከር ይረዳል ፡፡

በኩሽና ውስጥ

አስፈላጊው ዘይት በትንሽ መጠን ውስጥ የሎሚ ጭማቂ እና የሎሚ ልጣጭ ይተካዋል ፡፡ ይህ በተለይ መጋገሪያዎች እና ኬኮች ጋር ይቻላል ፡፡
በተጨማሪም የሎሚ ዘይት ጣውላ ጣውላ ጣውላዎችን እና የሾርባ አለባበሶችን ለመሥራት ይጠቅማል ፡፡ ብዙ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች በበይነመረብ ላይ በተዛማጅ ገጾች ላይ ይገኛሉ ፡፡
ዘይቱ በምሳዎች ውስጥም ሊያገለግል ይችላል ፡፡
ሆኖም በማዕድን ውሃ እና ሻይ ውስጥ ጥቅም ላይ መዋል በተለይ ይመከራል ፡፡ የእነዚህ መጠጦች ጣዕምን ብቻ ሳይሆን በአመጋገብም ጭምር ጥቂት ጠብታዎች በቂ ናቸው።
በዚህ ምክንያት በኢንዱስትሪ የሚመረቱ የሎሚ ዓይነቶች ብዙውን ጊዜ ከሎሚ ዘይት ጋር ይሰጣሉ ፡፡ ለምሳሌ ፣ የአርጀንቲና የሎሚ ዘይት ትልቁ ሸማች በዓለም ላይ ትልቁን የሎሚ ምርት አምራች ሲሆን ዘይቱን በሁሉም ምርቶች ውስጥ ይጠቀማል ፡፡

መፍጨት እና ጥልቅ-መፍጨት

የሎሚ ዘይት በሙቅ ማብሰያ ዝግጅት ተስማሚ አይደለም ፣ ማለትም ለመጋገር እና ለከባድ-መጋገር ተስማሚ ነው ፣ ምክንያቱም በከፍተኛ ሙቀት ስለሚጠፋ። ለኩሬ እና ቅመማ ቅመሞች የበለጠ ተስማሚ ነው ፡፡ ግን ደግሞ ብዙውን ጊዜ መጋገር ውስጥ እንደ ጣዕም ያገለግላል ፡፡

ግ and እና ማከማቻ

የተጠቀሱት ምርቶች ሁሉ በዋና ዋና የገበያ አዳራሾች እንዲሁም በኢሜል ቅደም ተከተል እና በመስመር ላይ ሱቆች ውስጥ መግዛት ይችላሉ ፡፡ ዘይቱ ራሱ በመስመር ላይ የመልዕክት ቅደም ተከተል ላይም ይገኛል ፣ ግን ጤናማ በሆኑ የምግብ ሱቆች ውስጥ። እንዲሁም ከሎሚስ ጋር እራስዎ ሊሠራ ይችላል ፡፡
በቤት ውስጥ የሚሠራ ዘይት ከስድስት ወር በላይ ሊያገለግል አይችልም ፡፡ የተገዙት ዘይቶች ብዙውን ጊዜ ትንሽ ረዘም ያለ የመደርደሪያ ሕይወት አላቸው። ሆኖም ይህ ከምርት እስከ ምርት ይለያያል ፡፡
የተጣራ ዘይት ደረቅ እና ቀዝቃዛ መሆን አለበት። ዘይት-ተኮር ምርቶችን ለማግኘት እባክዎን ተጓዳኝ የምርት መረጃውን ይመልከቱ ፡፡

መደምደሚያ

ሲወጣ ፣ የሎሚ ዘይት የተለያዩ አጠቃቀሞች አሉት። ለመጠጥ እና ለምግብ ማጣሪያ ፣ ለቆዳ እና ለፀጉር አያያዝ ፣ ግን ደግሞ የተለያዩ በሽታዎችን ለመከላከል እንደ ሽቶ ዘይት ሊያገለግል ይችላል ፡፡ ጥሩ መዓዛ ያለው ማሽተት ልክ እንደ ብዙ የተለያዩ ንጥረ ነገሮች ሁሉ የተለያዩ መተግበሪያዎችን እና ምርቶችን ለመጠቀም ያስችላል - የቪታሚን ሲ ይዘት ለብቻው ብዙ አማራጮችን ይከፍታል። ዘይት በብዛት ለመጠቀም ሌላኛው ምክንያት በአንጻራዊ ሁኔታ ሲታይ ርካሽ እና - ቢያንስ በተጠናቀቁ ምርቶች ውስጥ - በሁሉም ቦታ ማለት ይቻላል መሆኑ ነው። በእርግጥ ዘይቱን እራስዎ ማምረት የመቻል እድሉ ለብዙ ሰዎች አስደሳች ነው። በዚህ ሁኔታ ግን ብዙ ፍራፍሬ እንደሚያስፈልግዎ ወይንም በተቀላቀለበት ዘይት ይረካሉ ፡፡ ለአብዛኛዎቹ ሰዎች ተጓዳኝ ምርትን መግዛት በትንሹ ጊዜ የሚወስድ አማራጭ ይመስላል። የማይፈለጉ የጎንዮሽ ጉዳቶች በብዛት እንዲካተቱ ይህ በተለይ አስፈላጊ ነው ምክንያቱም በምርቱ ምክሮች መሠረት ትክክለኛ ክትባት እንዲኖር ያስችላል ፡፡

ገበያ

- የሎሚ ህዳሴ ዘይት 50ml 100% ንጹህ የተፈጥሮ ጠቃሚ ዘይት።

ናዝሬት የሎሚ ዘይት (ቁጥር 103) 50ml 100% የተፈጥሮ አስፈላጊ ዘይት ጠቋሚ
  • 100% ተፈጥሮ-በእንፋሎት የተጎዱ አስፈላጊ የሎሚ ዘይት (Citrus Limon)። ORIGIN: ጣሊያን
  • ለቤተሰብ ዘውድ-ለመዋቢያነት ምርቶች እንደ ተፈጥሮአዊ ቶን እና ለንፅህና ቆዳዎች የሚያገለግል ፡፡
  • ማነቃቃት እና ማደስ-በጥሩ መዓዛ ህክምና ውስጥ ጥቅም ላይ ሲውል ፣ የሚያነቃቃ እና የመነቃቃት ውጤት አለው
  • ልዩ ልዩ ጥበብ እና ገላጭነት-ይህ ድንቅ ዘይት ጥሩ እና ጥሩ መዓዛ አለው ፡፡ እንዲሁም በቤት ውስጥ የሚሰሩ የውበት ምርቶችን እና የተፈጥሮ ማጽጃ ምርቶችን ለመስራት ሊያገለግል ይችላል።
  • ከእንስሳት ነፃ እና ቪጋን።

- አርቲቲያትሮች ንጹህ ጠቃሚ የሎሚ ዘይት - (4 ፍሎዝ / 118ml) - ከጉርሻ ስብስብ - ጥሩ መዓዛ ያለው ህክምና እና ሽፍታ - ፀረ-ተባዮች - ፀረ-ነፍሳት ተባዮች

አርቲቲያትሮች ንፁህ እና ተፈጥሯዊ የሎሚ ዘይት ዘይት 120 ሚሊ ፣ (የእኛን ነፃ ዜን እና ቺዝ ዘይት 10 ml ጨምሮ) | ከፍተኛ ትኩረት የተሰጠው አስፈላጊ ዘይት ሁለገብ ትግበራ በቪታሚን ሲ የበለፀገ | ተላላፊ እና ፀረ-ባክቴሪያ በነፍሳት ማሳያ
  • 100% ንፁህ - አርቴንቲካዊያን 100% ንፁህ እና ተፈጥሯዊ የሎሚ ዘይት ታዋቂ እና ሁለገብ ጥራት ያለው ፣ ከጭካኔ-ነፃ እና ከቪጋን የሚገኝ ተወዳጅ ዘይት ነው ፡፡ ከፍራፍሬ Peel በብርድ ተጭኖ በገበያው ላይ እጅግ በጣም ጠንካራ ከሆኑ መዓዛዎች አንዱ ነው
  • የሽመና ዘይት - ለመታሸት ፣ እንደ የፊት እና የሰውነት ዘይት ፣ በእግር ውስጥ ፣ እንደ መታጠቢያ ዘይት እና ለተለያዩ የቆዳ ችግሮች ጠቃሚ ነው ፡፡ የፀረ-ተባይ ንብረቱ የቆዳ በሽታዎችን እና የቆዳ ቆዳን የሚያስተካክል በሽታን ያስታግሳል ፡፡ በቀላሉ በተጎዱት የቆዳ ዞኖች ውስጥ ጥቂት ጠብታዎችን ይጥረጉ ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ ተፈጥሯዊ የነፍሳት መከላከያ ይሰጣል
  • አርማ-ልዩነት - ጥሩ መዓዛ ባለው ህክምና ውስጥ ለመጠቀም እና ጥሩ ፣ ትኩስ እና ፍራፍሬያዊ መዓዛው ከፍተኛ ዋጋ ያለው ነው ፡፡ በተቃዋሚው ውስጥ ጥቂት ጠብታዎች በአካልና በነፍስ ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራሉ። ለቤት ውስጥ አየር ማፅጃ በጣም ጥሩ
  • እራስዎ ያድርጉ (የራስዎን ያድርጉ) - አርቴንቲናስ በእኛ አከፋፋይ ሱቅ ውስጥ ሊያገ whichቸው የሚችሏቸው እጅግ አስፈላጊ የሆኑ የቅባት እና የምግብ አዘገጃጀት ምርጫዎችን ይሰጣል ፡፡ በቤት ውስጥም ሆነ ከቤት ውጭ ፣ ለቆዳ እንክብካቤ ወይም ደህና ይሁኑ ፣ ለእርስዎ ጥሩ የምግብ አሰራር አለን
  • እርጥበታማነት ተረጋግ :ል የአርቲስታል ምርቶች ከከፍተኛ ጥራት ያላቸው የአትክልት ንጥረነገሮች የተሰሩ ፣ ቪጋን ፣ ጭካኔ የሌለባቸው ፣ GMO ነፃ ፣ ለአካባቢ ጥበቃ ተስማሚ እና ከፓራባዎች እና ሰልፎች ነፃ ናቸው። 100% እርካታ ወይም ገንዘብዎን እንመለሳለን። የሚያጡ ምንም ነገር እና ጤናዎ ለማግኘት ምንም የለህም

ዩቱብ

ደረጃ መስጠት: 4.0/ 5. ከ 1 ድምጽ.
እባክዎ ይጠብቁ ...
ምርጫ በአሁኑ ጊዜ ተሰናክሏል ፣ የውሂብ ጥገና በሂደት ላይ ነው ፡፡